每个人都有自己心中的烦恼和不快，如果让自己放下心中大石走向快乐呢？其实不外呼让快乐来充实自己的心情，如何才能做到呢？方式多种多样,只要让自己的心情放得开才是重中之重。每个人每天都有不一样的烦恼跟自己的心情在做对。在下有一方法，不知有缘人是否会接受此中的方法跟精要。只要每天都在心中默念“阿弥陀佛”，可以成就正果还能有益身心的事情，虽然我是佛道上的初上者，但是能体会到其中的殊胜的地方。或许其中的你说我是个信徒吧，但是当你体会到其他的奥妙的时候，你会比我更加的殊胜！我虽然无法列举殊胜的方式跟实例让你一饱耳福,或许你可以跟我联系Q：614008989，请注明是佛法